Jade Jones

Cyflwynodd tad-cu Jade Louise Jones taekwondo iddi yn wyth oed yn Sir Ddinbych, a dechreuodd ymarfer y gamp yn llawn amser yn 16 mlwydd oed. Gwta flwyddyn yn ddiweddarach, enillodd fedal efydd ym Mhencampwriaethau Ewrop, a medal aur yn y Gemau Olympaidd Ieuenctid. Ddwy flynedd yn ddiweddarach, curodd Hou Yuzhou o Tsieina i ennill medal aur Olympaidd, y person cyntaf erioed o Brydain i wneud hynny yn ei disgyblaeth. Cafodd MBE yn Rhestr Anrhydeddau’r Flwyddyn Newydd yn 2013 am ei gwasanaeth i’w champ, ac enillodd fedal aur Olympaidd eto yn 2016, yn erbyn Eva Calvo o Sbaen.